‘Muəlliflər’

Toksik münasibət – bir addım belə irəli gedə bilmədiyiniz, davamlı olaraq özünüzü pis hiss etdiyiniz, sosial çevrənizə, işgüzar həyatınıza, hətta istər psixoloji, istər fizioloji sağlamlığınıza mənfi təsir edən münasibətdir. Toksik münasibətinizin olduğunu göstərən əlamətlər : Passiv-aqressiv davranışlar: Nələrinsə yolunda getmədiyini hiss edir, lakin partnyorunuza “Nə baş verir, bizim problemimiz nədir?” deyə sual verdikdə, heç bir… Ətraflı

Sosial mediada məqsədsiz formada vaxt keçirən insanların fərqində belə olmadıqları əsas hədəfi zehni bir şeylərlə məşğul etməkdir.Zehnimizdə narahat edən fikirlərin olması və bunun yaratdığı stresslə mübarizə apara bilməməsi bizi bu kimi davranışlara sürükləyir. Bir müddət sonra isə sosial mediada keçirdiyimiz vaxtın artdığını hiss edərik.Zamanla bu artım davam edər və bütün həyatımıza təsir göstərməyə başlayar. Bəs… Ətraflı

Yaşlanma, sadəcə bir yaşa görə bir fərdin gözdən düşməsidir. Yaşla gözdən düşmək mənasız və ədalətsizdir. Bunun ən pis nümunəsi, yaşlılara qocalar evində və ya hətta öz evlərində uşaq kimi davranılması və bəzən onlara zülmlə yanaşılmasıdır (Kirkwood, 1999). Yaşlı insanların diqqət, sevgi və hörmət görməməsi, həyat yoldaşları, övladları, qohumları, ətrafı və cəmiyyəti tərəfindən qiymətləndirilməməsi və dəstəklənməməsi,… Ətraflı

Ümumiyyətlə, insanlar çox zaman özünə rəqib olaraq gördüyü və onun kimi olmaq istədiyi insanları qısqanır. Təbiət etibarilə bu, insanlarda çox sıx rastlanılan təbii duyğudur. Dolayısıyla belə deyə bilərik ki, bir uşağın da özü ilə eyni imkanlar və şərtlərdə yaşayan, eyni evi, eyni çevrəni paylaşdığı uşağı qısqanması da son dərəcə normal haldır və normal qarşılanmalıdır. Önəmli… Ətraflı

Tətbiq edə biləcəyiniz və müsbət düşünməyə zəmin yaradacaq bəzi vərdişlər mövcuddur. Bunlar aşağıdakılardır: Mənfi situasiyaya müsbət cəhətdən baxmağa çalışın Mənfi bir duruma müsbət tərəfdən baxmağın ən asan və təsirli yolu mümkün olduğu qədər çox sual verməkdir. Məqsəd o durum içindəykən yaxşını tapmaq ve problemi fürsətə çevirməkdir. Müsbət bir mühitdə yaşayın Kiminlə zaman keçirmək və nə… Ətraflı

Vaginizm cinsi əlaqəni çətinləşdirən və ya qeyri-mümkün edən vaginal əzələlərin istər-istəməz sancılar olduğu bir vəziyyətdir.Bu, yalnız penis üçün deyil, eyni zamanda ginekoloji müayinəsi zamanı istifadə edilən barmağ, tampon və ya spekulum üçün də oxşar bir maneə var. Bundan əlavə, vaginizm -vaginaya daxil olan bir cisim və ya penisin təsəvvür edilməsi (xəyal) zamanı da baş verə… Ətraflı

Hər bir ailənin uğurlu həyat və fəaliyyəti, ailə üzvlərinin sağlamlığı, ailədə qurulmuş psixoloji iqlimdən və ya psixoloji atmosferdən asılıdır. Əgər ailədə qarşılıqlı hörmət, anlayış, nəvaziş varsa bu müsbət psixoloji iqlimin olması deməkdir. Burada iki tip ailə daxili psixoloji iqlimdən danışacağıq. Birinci tip ailələrdə münasibətlər möhkəmlənmiş, sterotipik rollara əsaslanmış olur. Bu cür ailələrdən özünəməxsusluğu, müstəqilliyi olmayan,… Ətraflı

Kimsə evliliyə boşanma niyyəti ilə başlamaz və əksəriyyət bu evliliyin sonsuza qədər davam edəcəyindən əmin olduğu üçün evlənər. Böyük sevgi hekayələri ilə, cox böyük ümidlərlə qurulan ailələr bir gün boşanma qərarı alar. Bəs hansı səbəblərdir cütlükləri boşanmağa sövq edən?! Bu səbəblər münasibətin şəklinə , yaşayış şərtlərinə və ətraf mühit təsirinə görə dəyişir. Günümüzdə ən çox… Ətraflı