‘Muəlliflər’

Qələbə Azərbaycan xalqında hansı dəyişikliyi yaratdı ?

resize (1)

Azərbaycan 30 ildən sonra ilk dəfə ili qalib dövlət kimi başa vurdu. Uzun illər sonra xalqımız işğal altında olan torpaqlarını azad edərək tənəədən, stresdən uzaq bir il yaşadı. Tarixi qələbə azərbaycanlıların həyatında nəyi dəyişdi? Uzun illər sonra qazanılmış zəfər insanların psixologiyasında hansı izlər buraxdı? Ümumiyyətlə, tarixi hadisələr sosial-iqtisadi problemləri, məişət problemlərini aradan qaldırmağa qadirdirmi? Mövzu ilə bağlı Yenisabah.az-a açıqlama… Ətraflı

Elnur Rüstəmov Yenisabah.az-a müsahibəsində söyləyib .

resize

“Bütün qazilər hər gün forma ilə gəzir deyə bilmərik. Məsələnin həm psixoloji, həm də sosioloji tərəf var. Lazımi tədbirlərdə bir qisim qazilər forma ilə çıxış edir, bunda pis bir şey yoxdur. Axı onlar həmin formada döyüşüb”. Bu sözləri Yenisabah.az-a açıqlamasında psixoloq Elnur Rüstəmov söyləyib. Psixoloq vurğulayıb ki, qaziləri formada görən şəxslər ünsiyyət zamanı tamam başqa cür rəftar edirlər:“… Ətraflı

Niyə tez-tez “hə” deyirik ?!

WhatsApp Image 2022-01-04 at 23.38.01

Heç düşünmüsünüz ki, niyə biz “yox”dan çox “hə” deyirik? Çünki içimizdən “yox” səsi gələndə belə həmsöhbətimizə “hə” deyirik. Ola bilsin ki, biz münaqişə vəziyyətlərindən bu şəkildə qaçmağa və ya məqsədlərimizə bu holla çatmağa öyrəşmişik.“Yox” deməklə hər hansı bir dostumuzu və ya yaxşı bir işi itirə biləcəyimizi düşünürük. Yəqin ki, bu hekayə uşaqlıqdan başlayır. Və bu… Ətraflı

“Sevgi asılılığı”

Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin mütəxəssisi, psixoloq Reyhan Mirzağayeva “Sevgi asılılığı” mövzusunda çıxış edərək öz fikirlərini bizimlə bölüşmüşdür. İzləyərək mövzu ilə bağlı ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz.▶️ Tam versiyanı izləmək üçün Psixoloq Elnur Rüstəmov YouTube kanalına keçid edə bilərsiniz.Xoş seyirlər…✨

“Necə səlis danışa bilərəm”

Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun sədri Elnur Rüstəmov “Necə səlis danışa bilərəm” mövzusunda çıxış edərək öz fikirlərini bizimlə bölüşmüşdür. İzləyərək mövzu ilə bağlı ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz.▶️ Tam versiyanı izləmək üçün Psixoloq Elnur Rüstəmov YouTube kanalına keçid edə bilərsiniz.Xoş seyirlər…✨

Həyat 3 dəfə taxtaya vurmaqla özümüzü qoruyacağımız qədər bəsit deyil .

WhatsApp Image 2021-12-08 at 02.34.17

Bizi nə qoruyur?Qara pişik görəndə saçımızı dartmağımız,Hər cür ehtimalından qaçdığımız şeyi eşidəndə 3 dəfə taxtaya vurmağımız,Nərdivanın altından keçməməyimiz,Ayaqqabının ilk sağ tayını geyinməyimiz?Bilmirəm. Bəlkə də heç biri. Təhlükəsizliyimizi təmin eləməyə də bilərik. Onsuz da bir hadisə olacaqsa, olacaq.Bildiyim yeganə şey başımıza gələn hadisələri “ancaq məni tapan hadisələr” kimi dəyərləndirdiyimiz və bizi qorumağını gözlədiyimiz davranışlarımızdan kömək gözləməyə… Ətraflı

Panik atak keçirən şəxsə necə kömək edə bilərsiniz ?

WhatsApp Image 2021-12-08 at 01.35.22

Əgər tanıdığınız biri panik atak keçirirsə  o anda duyduğu böyük  təşvişə görə  sağlam düşünə bilmir. Ona  necə kömək etməyinizi  bilmirsinizsə  aşağıdaki məsləhətləri  tətbiq  edə bilərsəniz.Güvən verici olunPanik ataklar olduqca narahat edicidir. Hətta bəzi insanlar bu hissi infarkt keçirtməyə  ya da ölüm  hissinə   bənzədirlər. Atak keçirən birinin, əslındə o an  təhlükədə olmadığına dair içini rahatlatmaq  olduqca… Ətraflı

Qadınlar niyə xəyanət edir ?!

WhatsApp Image 2021-12-08 at 00.16.32

Xəyanət deyəndə ilk ağıla gələn kişilərdir çünki kişilər bu hereketleri ilə öyünürlər. Lakin qadınlarda isə bu hadisə dah gizli şəkildə olur ona görədə qadınların xəyanəti danışılmır . Əvvəlcə qeyd edək ki , xəyanətin heç bir tərəfdən haqliliq payı yoxdur . Xəyanətə gətirib çıxaran səbəblər var lakin bu o demək deyilki bu səbəbləri yaşayan hər bir… Ətraflı