‘Muəlliflər’

Keçmişin yükünü bu günə daşımaq

WhatsApp Image 2022-01-26 at 23.25.32 (3)

İnsan keçmiş zamanı, indiki zamanı və gələcək zamanı eyni anda düşünüb yaşayabilmə xüsusiyyətinə  sahib tək canlıdır. Bunu istədiyi şəkildə yaşama haqqı da  özünə  məxsusdur. Adətən  dünən  bugünü, bugün sabahı,  sabah isə gələcəyi  inşa edərək davam edir. Keçmişdə  yaşadığımız  müsbət  və ya mənfi  bir  çox  hadisələr  xatirələr  ya da acılar toplayaraq  yolumuza devam edirik. Müsbət  olanlar… Ətraflı

Qadınlar münasibətdən nə gözləyir ?

WhatsApp Image 2022-01-26 at 23.25.32 (1)

Xüsusilə, yetkinlik dövründə özümüzə yaratdığımız ikinci uşaqlıqla bağlı nələrsə etmək istəyirəm deyirsinizsə, hər gün görə biləcəyiniz yerlərə bu qeydi yerləşdirin:Seçim şansım həmişə var. Öz gücümə və potensialıma güvənmək istəyirəm. Hazır olduğum zaman çıxış biletimi istifadə edə bilərəm.1. Əvvəlcə romantik münasibətlərin şərtsiz sevgini əhatə etmədiyini xatırlatmalıyıq.2. Şərtsiz sevgi, valideyn-övlad arasında olur; hətta əksər hallarda şərtsiz sevgini… Ətraflı

Günəşin doğduğu üfüqdə,ümidə gedən bir yol var …

WhatsApp Image 2022-01-19 at 19.02.17 (1)

Hər insanın həyatında bu qədərdə olmaz dediyi bir hər şeyin mənfiyə düşüş yaşadığı bir dönəm olur.Hər şey üst-üstə gələ bilər,itki,qəza,seçim qarşısında qala bilərsiniz.Ən yorğun və ən ümidsiz olduğunuz bir anda Allah heç ummadığınız bir qapıyı açar və deyər; ”Yürü ya qulum”Nə qədər çətində olsa,xəstəlik,yoxsulluq,işsizlik ümidinizi itirməyin.Hər şeyi yenidən 0-dan başlamaq əlbətdəki çətindir,sizi başa düşürəm ancaq… Ətraflı

Qələbə Azərbaycan xalqında hansı dəyişikliyi yaratdı ?

resize (1)

Azərbaycan 30 ildən sonra ilk dəfə ili qalib dövlət kimi başa vurdu. Uzun illər sonra xalqımız işğal altında olan torpaqlarını azad edərək tənəədən, stresdən uzaq bir il yaşadı. Tarixi qələbə azərbaycanlıların həyatında nəyi dəyişdi? Uzun illər sonra qazanılmış zəfər insanların psixologiyasında hansı izlər buraxdı? Ümumiyyətlə, tarixi hadisələr sosial-iqtisadi problemləri, məişət problemlərini aradan qaldırmağa qadirdirmi? Mövzu ilə bağlı Yenisabah.az-a açıqlama… Ətraflı

Elnur Rüstəmov Yenisabah.az-a müsahibəsində söyləyib .

resize

“Bütün qazilər hər gün forma ilə gəzir deyə bilmərik. Məsələnin həm psixoloji, həm də sosioloji tərəf var. Lazımi tədbirlərdə bir qisim qazilər forma ilə çıxış edir, bunda pis bir şey yoxdur. Axı onlar həmin formada döyüşüb”. Bu sözləri Yenisabah.az-a açıqlamasında psixoloq Elnur Rüstəmov söyləyib. Psixoloq vurğulayıb ki, qaziləri formada görən şəxslər ünsiyyət zamanı tamam başqa cür rəftar edirlər:“… Ətraflı

Niyə tez-tez “hə” deyirik ?!

WhatsApp Image 2022-01-04 at 23.38.01

Heç düşünmüsünüz ki, niyə biz “yox”dan çox “hə” deyirik? Çünki içimizdən “yox” səsi gələndə belə həmsöhbətimizə “hə” deyirik. Ola bilsin ki, biz münaqişə vəziyyətlərindən bu şəkildə qaçmağa və ya məqsədlərimizə bu holla çatmağa öyrəşmişik.“Yox” deməklə hər hansı bir dostumuzu və ya yaxşı bir işi itirə biləcəyimizi düşünürük. Yəqin ki, bu hekayə uşaqlıqdan başlayır. Və bu… Ətraflı

“Sevgi asılılığı”

Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin mütəxəssisi, psixoloq Reyhan Mirzağayeva “Sevgi asılılığı” mövzusunda çıxış edərək öz fikirlərini bizimlə bölüşmüşdür. İzləyərək mövzu ilə bağlı ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz.▶️ Tam versiyanı izləmək üçün Psixoloq Elnur Rüstəmov YouTube kanalına keçid edə bilərsiniz.Xoş seyirlər…✨

“Necə səlis danışa bilərəm”

Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun sədri Elnur Rüstəmov “Necə səlis danışa bilərəm” mövzusunda çıxış edərək öz fikirlərini bizimlə bölüşmüşdür. İzləyərək mövzu ilə bağlı ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz.▶️ Tam versiyanı izləmək üçün Psixoloq Elnur Rüstəmov YouTube kanalına keçid edə bilərsiniz.Xoş seyirlər…✨

Həyat 3 dəfə taxtaya vurmaqla özümüzü qoruyacağımız qədər bəsit deyil .

WhatsApp Image 2021-12-08 at 02.34.17

Bizi nə qoruyur?Qara pişik görəndə saçımızı dartmağımız,Hər cür ehtimalından qaçdığımız şeyi eşidəndə 3 dəfə taxtaya vurmağımız,Nərdivanın altından keçməməyimiz,Ayaqqabının ilk sağ tayını geyinməyimiz?Bilmirəm. Bəlkə də heç biri. Təhlükəsizliyimizi təmin eləməyə də bilərik. Onsuz da bir hadisə olacaqsa, olacaq.Bildiyim yeganə şey başımıza gələn hadisələri “ancaq məni tapan hadisələr” kimi dəyərləndirdiyimiz və bizi qorumağını gözlədiyimiz davranışlarımızdan kömək gözləməyə… Ətraflı