Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutu və Türkiyənin Yıldız Texniki Universitetinin birgə əməkdaşlığı çərçivəsində həyata keçirilən Ailə Psixologiyası Kursunun növbəti dərsi baş tutacaq. 16-17.09.2023-cü il 10:00-17:00 ✅Təlimçi: Psixoloq Ülviyyə Nəhmətova Mövzu: Uşaq və yeniyetmələrdə davranış pozuntuları ☎️Bizimlə əlaqə: (Mobil/What`s App) 055 294 27 00
Müasir dövrdə ən çox rast gəlinən hallardan biri də zorakılıq hallarıdır.”Zor tətbiq etmək”, “məcbur etmək” mənasını ifadə edən, zorakılıq,istənilən münasibətin bir hissəsi ola bilər.Zorakılıq yaşından,cinsindən asılı olmayaraq bir çox insanın başına gəlsə də, qadınlarda kişilərə nisbətən daha çox rast gəlinir.Buna baxmayaraq kişilərdə, uşaqlarda, yaşlılarda da heç də az rast gəlinmir. Zorakılığın səbəbini bir sıra amillə… Ətraflı
Fiziki və psixi sağlamlıq bir-birini tamamlayan və vahid sağlamlığımızı təmsil edən iki anlayışdır. Sağlam bir fərd olmaq üçün özümüzü həm fiziki, həm də zehni cəhətdən yaxşı hiss etməliyik. Sağlam zehin bizim üçün ən dəyərli qazanclardan biridir. Bunun üçün beynimizi aktiv saxlamalı və ona yaxşı baxmalıyıq. Elmi araşdırmalar göstərir ki səhərləri günə başlama şəklimiz mental sağlıq… Ətraflı
İmposter sindromu ilk dəfə 1970-ci illərdə psixoloq Suzanne Imes və Pauline Rose Clance tərəfindən kəşf edildi. Imposter sindromu şəxslərin iş həyatına dərindən təsir edə bilən psixoloji sindromdur. Bu sindroma sahib olan insanlar iş və ya təhsil həyatlarında həddindən artıq yüksək mövqeyə gəlib çıxsalar və böyük uğurlar əldə etsələr də, bu uğurun səbəbini öz çalışqanlıqları, bacarıqları… Ətraflı
Özünü real və sağlam qiymətləndirə bilən peşəkarlar, daha uğurlu olurlar. Özünüzü başqaları ilə müqayisə etdiyiniz zaman, məqsədlərinizi onların məqsədləri ilə bərabər tutursunuz. Halbuki, hər birimizin imkanları və əldə olan resurslarımız fərqli olduğuna görə əldə etmək istəyimiz nəticə də müxtəlif olur. Özünüzdə daha yaxşısına nail ola bilmə patensialınızı, müqayisə ilə boğmayın. Məsləhət alın, təcrübələr dinləyin və… Ətraflı
Keçdiyimiz günlərdə qardaṣ ölkə Türkiyədə yaṣanan böyük faciənin şokunu yaşayırıq hər birimiz. Bu dönəmlər hisslərimiz də çox dalğalıdır. Bəzən kədərlənirik, bəzən günahkarlıq hissi yaşayırıq, bəzən də qəzəblənirik. Bu dönəmdə sosial medyanın ciddi bir ünsür olduğunu da görürəm. Reytinq toplamaq, “like” almaq xətrinə panika yaradacaq… Ətraflı
Gecə qorxusu – uşağın gecənin istənilən vaxtında oyanması, ətrafını dərk edə bilməməsi, yuxuda nəsə görürmüş kimi danışıb ağlaması, ünsiyyətə qapanması kimi müəyyən edilir. Bu, bir neçə dəqiqədən dörddə bir saata qədər çəkə bilər. Uşaq özünə gələndən sonra heçnə xatırlamaya bilər. Bunun gecə terroru adlandırılmasının səbəbi, gecə yaşanan qorxulu, xaotik va mürəkkəb emosional davranışın olmasıdır. Gecə… Ətraflı
Günümüzdə psixodiaqnostika psixoloqlar ve psixiatrlar tərəfindən yüksək dəqiqliklə müsahibə və psixoloji testlər vasitəsilə həyata keçirilən bir psixoloji vasitədir. Uşaq ve yeniyetmələrlə aparılan psixodiaqnostikalar zamanı uşaq və yeniyetmələrlə yanaşı onları psixoloji diaqnostikaya gətirən valideynlərlə və ya valideynləri əvəz edən digər şəxslərlə də müsahibə aparılır. Müsahibə yolu ilə ilkin olaraq müraciət edəndən anamnez toplanır, yəni psixoloji narahatçılığın… Ətraflı
Zamanın effektiv idarə olunması ilə bağlı təcrübədə bir neçə məşhur zaman idarə etmə metodu vardır. Onlardan ən məşhuru Stephen Coveyin keçmiş amerikan prezidenti Eisenhower-dən ilham alaraq məşhurlaşdırdığı vacib və təcili zaman idarəetmə metodudur. Bu metoda görə gündəlik işlər 4 yerə bölünür. Həm təcili, həm də vacib işlər. Bu işləri birinci növbədə etmək lazımdır. Bu işlər… Ətraflı
Dünyanın ən böyük fizika alimlərindən olan Faradey gəncliyində kitab cildləmə sexində işləyirdi. Bu iş onun üçün o qədər sıxıcı idi ki, böyük çətinliklər hesabına da olsa fizikaya yönəldi və neçə-neçə kəşflər edərək insanların həyatını asanlaşdırdı. Kitab cildləmə sexində işləyən zaman hiss etdiyi sıxıntı neqativ… Ətraflı
