Author Archive

Ayrılıq zamanı diqqət etməli olduğumuz məqamlar

danbo-1863405_960_720

Əgər siz ayrılıq dönəmindən keçirsinizsə, bu vəziyyəti nisbətən yüngül keçirmək və özünüzü daha yaxşı hiss etməyiniz üçün sizə faydalı olacaq tövsiyyələri diqqətinizə çatdırmaq istərdim. Reallığı qəbul edin. Xəyalların qurbanı olarkən gerçəklərin gözünüzdən yayınmasına, “görəsən”lərin, “kaş ki”lərin sizi sıxışdırmasına icazə verməyin. Duyğularınızı qəbul edin. Yaşadığınız vəziyyəti ört-basdır etməyə çalışmayın. Duyğularınızı olduğu kimi yaşamaq bu vəziyyəti daha… Ətraflı

“Peşə öyrən, işsiz qalma!” devizi ilə həyata keçirilən “Peşəkar” layihəsi çərçivəsində təşkil olunan İT kurslarının seçim mərhələsinin ilk hissəsi başa çatıb.

240731600_1020394832061350_1170105550165906141_n

                        “Peşə öyrən, işsiz qalma!” devizi ilə həyata keçirilən “Peşəkar” layihəsi çərçivəsində təşkil olunan İT kurslarının seçim mərhələsinin ilk hissəsi başa çatıb. Vətən müharibəsi şəhidlərinin ailə üzvlərinin, qazilərin və müharibə iştirakçılarının məşğulluq imkanlarının artırılması məqsədilə təşkil olunan kursların ilk seçim mərhələsində müsahibədə iştirak edən… Ətraflı

Ağlamağın psixoloji və fizioloji faydaları

5dad6e96ae298bc78c9a08d4

Hər şeydən öncə uşaq olsun, yeniyetmə olsun ağlamağının,psixoloji olaraq rahatlamasından savayı,bir çox fizioloji faydaları da vardır.Ağlamaq göz yaşı vəzilərini hərəkətə gətirir və onların qurumalarının qarşısını alır. Göz divarlarında görülən mikro qıcıqlandırıcıları təmizləyir. Ayrıca göz yaşının antibakterial xüsusiyyətləri vardır,gözlərdə infeksiya olmasının və xüsusilə uşaqlarda göz axıntısının gözə zərər verməsinin qarşısını alır. FAYDALARI: Ağlamaq sinir sistemi üçün… Ətraflı

Psixo-help – “Uşaq evliliyə necə təsir göstərir?”

241560229_1020394465394720_5872231982228064572_n-1024x1024

Dəyərli izləyicilərimiz, Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun nəzdində fəaliyyət göstərən Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin təqdim etdiyi “Psixo-help” layihəsinin növbəti görüşü 03.09.2021 tarixində baş tutdu. Qonağımız, Psixoloji Xidmət və Reablitasiya Mərkəzinin mütəxəssisi, psixoloq Fidan Abilli Əliyeva, mövzu isə “Uşaq evliliyə necə təsir göstərir?” oldu. Zoom platforması üzərindən tədris olunan vebinarda Fidan xanım iştirakçılara mövzu üzrə zəruri məlumatları… Ətraflı

“Peşəkar Psixoloq Təcrübə Proqramı – 4” uğurla başa çatdı.

240528420_1017863255647841_4349512220465251843_n

                        3 ay müddətində davam edən “Peşəkar Psixoloq Təcrübə Proqramı – 4” uğurla başa çatdı. Qeyd edək ki, proqram Təhsildə Psixoloji Xidmətə Dəstək Mərkəzinin direktoru, Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin tərkibində fəaliyyət göstərən Uşaq Psixologiya bölməsinin rəhbəri, BDU-nun doktorantı, müəllimi, psixoloq Mətanət Əliyevanın təqdimatında… Ətraflı

Müsahibə : “Ailə qurmamışdan öncə tibbi müayinə ilə birliklə psixoloji müayinə də aparılsın”

90784070_222086185544319_8073876103673937920_n

Təəssüf ki, son dövrlərdə tez-tez ailədaxili münaqişələr nəticəsində, xüsusilə də yeni ailə qurmuş şəxslərin bir-birini qətlə yetirməsi ilə bağlı xəbərlər eşidirik. Müasir dövrdə yaşamağımıza baxmayaraq, belə hadisələr azalmaq əvəzinə, daha da artır. Bəs qarşısını almaq üçün nə etmək olar? Mövzu ilə bağlı Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun sədri, psixoloq Elnur Rüstəmov Bakıvaxtı.az-a danışıb: “Son zamanlar qadın, kişi münasibətlərindən… Ətraflı

Özünü doğru ifadə etmək

kendini-ifade-etme

Özünü ifadə etmək , istəklərini və fikirlərini qarşısındakı şəxsə və ya insanlara açıq və aydın bir şəkildə çatdırmaqdır. Özünü ifadə sosial, akademik və iş həyatında böyük rol oynayır, çünki yalnış ifadə insanlar arasında anlaşılmazlıqlara səbəb olur. Üstəlik, özünü ifadə etmək düzgün ünsiyyətin təməl daşlarından biridir. İnsan özünü ən yaxşı şəkildə ifadə etmək üçün özünü də… Ətraflı

Məktəb psixoloqları üçün “Öyrənmə pozuntuları” mövzusunda vebinar

240984303_1016542732446560_4821219940555213238_n-1024x1024

Məktəb psixoloqları üçün maarifləndirici vebinarlarımız davam edir. Növbəti vebinar 30.08.2021 tarixində, Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutu nəzdində fəaliyyət göstərən Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin mütəxəssisi, psixoloq Emilya Nəsibovanın təqdimatında baş tutdu. “Öyrənmə pozuntuları” mövzusunda vebinar Microsoft Teams platforması üzərindən həyata keçirildi, 1 saat davam etdi. Emilya xanım vebinar iştirakçılarına mövzu üzrə zəruri məlumatlar verdi, onların suallarını cavablandırdı.… Ətraflı

Müdafiə mexanizmləri

Defense-Mechanism-final (1)

Düşünmüsünüzmü heç, insanların özlərini xoşagəlməz hadisələrdən, hərəkətlərdən və ya düşüncələrdən ayırmaq üçün istifadə etdikləri davranışlar haqqında. Hansıki, bu strategiyalar əsasən insanların özlərini təhdidlər, günahkarlıq hissi, utanc hissi və.s -dən qorumasına kömək edir. Müdafiə mexanizmləri psixoanalitik Sigmund Freyd tərəfindən irəli sürülüb. Şüuraltı ilə əlaqəlidir. Bunlar psixoloji inkişafın normal, təbii bir hissəsidir. Atası Freudun işlərini də nəzərə… Ətraflı

Psixo-help – “Obsessiv-kompulsiv pozuntu” vebinarı

240437087_1015391559228344_3405246657545456773_n

                        Dəyərli izləyicilərimiz, Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun nəzdində fəaliyyət göstərən Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin təqdim etdiyi “Psixo-help” layihəsinin növbəti görüşü 26.08.2021 tarixində baş tutdu. Qonağımız, Psixoloji Xidmət və Reablitasiya Mərkəzinin mütəxəssisi, psixoloq Reyhan Mirzağayeva, mövzu isə “Obsessiv kompulsiv pozuntu” oldu. Zoom platforması üzərindən tədris… Ətraflı