Keçdiyimiz günlərdə qardaṣ ölkə Türkiyədə yaṣanan böyük faciənin şokunu yaşayırıq hər birimiz. Bu dönəmlər hisslərimiz də çox dalğalıdır. Bəzən kədərlənirik, bəzən günahkarlıq hissi yaşayırıq, bəzən də qəzəblənirik. Bu dönəmdə sosial medyanın ciddi bir ünsür olduğunu da görürəm. Reytinq toplamaq, “like” almaq xətrinə panika yaradacaq… Ətraflı
Əgər tanıdığınız biri panik atak keçirirsə o anda duyduğu böyük təşvişə görə sağlam düşünə bilmir. Ona necə kömək etməyinizi bilmirsinizsə aşağıdaki məsləhətləri tətbiq edə bilərsəniz. Güvən verici olun Panik ataklar olduqca narahat edicidir. Hətta bəzi insanlar bu hissi infarkt keçirtməyə ya da ölüm hissinə bənzədirlər. Atak keçirən birinin, əslındə o an təhlükədə olmadığına dair içini… Ətraflı
Stress hamilə qalmağı əngəlləyirmi? Bu gün sizlərə süni mayalanma dövründə cütlüklərin yaşadığı problemlər və onlara psixoloji dəstəyin əhəmiyyətindən danışmaq istəyirəm. Övlad sahibi olmaq bir çox cütlüyün xəyalıdır. Bu məsələdə uğur əldə etməyən bir çox sayda cütlüklərimiz var. Süni mayalanma müalicəsi günümüzdə yayqın olan və tibbin inkişafınıda nəzərə alsaq, çox zaman müsbət nəticələr verdiyinidə görürük. Əvvəllər… Ətraflı
