‘Sevinc Əlizadə – Psixoloq’

Güvən hissi

Başlıksız-1-6

İnsanda doğuşdan etibarən güvən hissi axtarır. Uşaq doğulduğu zaman ilk olaraq güvənli bir sığınacaq axtarır. Ana bətnində hər ehtiyacı qarşılanır, bütün istəkləri yerinə yetərkən; doğulduğunda birdən-birə soyuq havaya məruz qalır. Yaşaması üçün dərin bir nəfəs alması lazım olur ki, bu zaman o ağrı və acı hiss edər. O arada hiss etdiyi qorxu, həyatının ilk qorxusudur.… Ətraflı

“Bu gün necə hiss edirəm?”

ways-to-feel-better-grand-journey-banner-v3-5a108d2dde264f668faa204d67d9c9ce

Yavaşladım…Yoruldum… Diqqətim dağınıq…Yaddaşım zəyifləyib… O qədər çox şeyi içinə atırsan ki. Hər şeyi düşünürsən, fikrin çəkirsən, içində böyüdürsən! O nə dedi?, bu nə dedi?, bu niyə axtarmadı?, o niyə sormadı?, o niyə dəstək olmadı?, bu niyə anlamadı?… kimi kimbilir daha nə çox düşüncələr var indi beynini yoran. Çevrəndə halını xətrini soruşmayanlar olduğunda, onlardan o dəqiqə… Ətraflı

İmtahanqabağı stress və mübarizə üsulları

Sınav-Kaygısı

Yaxınlaşan imtahan bəzi abituriyentlərdə stresssin yaranmasına gətirib çıxarır. Yaranmış stresss vəziyyəti abituriyyentlərin müvəffəqiyyət göstəricisini aşağı salır. Əslində qayğının müəyyən səviyyədə olması təbii haldır, hətta imtahanın uğurlu olmasına belə kömək edir. Belə ki, bu orta səviyyədə olan qayğı şagirdləri motivə edir. Lakin həddindən artıq olan narahatlıq abituriyentlərin imtahanda aşağı nəticə göstərməsinə səbəb olur. İmtahan öncəsi yaranmış… Ətraflı

Pulla xoşbəxtlik almaq mümkündürmü?

mutluluk-1

Hər birimiz uşaqlarımızın sadecə xoşbəxt olmağını arzulayırıq.Onların yaxşı qidalanmağını,istədikləri kimi oyun oynaya bilmələrini,həmçinində böyüklərlə rahat ünsiyyət qurmaqlarını istəyirik.Çalışırıq ki,pis zamanlarında hər zaman yanlarında olduğumuzu hiss etdirək.Onlarla vaxt keçirtmək,günü gündən gözümüzün önündə necə böyüdüklərini görmək üçün hər şeyi edirik. Digər tərəfdən isə uşaqlarımızın bu günü və gələcəyi üçün bir çox valideyn daha çox işləmək məcburiyyətindədir.Vaxtımızın böyük… Ətraflı

Mitomaniya

yalan_danismaq_0145

Mitomaniya nədir? Mitomaniya insanların öz  danışdıqları yalana inanmaq xəstəliyidir.Bu tip insanlar səhvlərini örtbasdır etmək üçün davamlı olaraq yalan danışırlar.Bir müddət sonra isə artıq öz danışdıqları yalana özləridə inanmağa başlayırlar.16 yaşından etibarən özünü göstərməyə başlayan bu xəstəlik zamanı insan öz  beynində müəyyən şeylər qurur.Bu yalanlara qarşısındakı insan inanırsa o bundan böyük zövq almağa başlayır.Bu insanlar üçün… Ətraflı

Həyata şizoidlərin gözləriylə baxış

ooooooooo

Şizoid tiplər yeni tanış olduqları insalara qarşı olduqca ehtiyatlı davranan və eyni zamanda münasibətləri dərinləşdikcə belə bu davranışlarını heç vaxt dəyişdirməyən şəxsiyyət pozğunluğudur.Hisslərini ifadə etməkdə olduqca çətinlik çəkən şizoidlər daha çox öz daxili dünyasında olmağa üstünlük verirlər.Onların dost ətrafları olduqca az saydadır. Şizoidləri başa düşmək heç də asan iş deyil,çünki onlar özləridə özlərini başa düşməkdən… Ətraflı

Qısqanclıq

kiskanclik-nedenleri-nelerdir

Qısqanclıq bir çox insanın yaşamına olduqca böyük təsir göstərən, narahatlıq yaradan duyğulardan biridir. Qısqanclıq insanın itirmək istəmədiyi birini və yaxud münasibəti itirmək qorxusuyla üz-üzə gəldiyi zaman yaranan ciddi və qarışıq hissdir. Bu zaman qısqanclıqla birlikdə dəyərsizlik, yalnızlq, hirs, çarəsizlik kimi hisslərdə meydana gəlir. Bu hissləri daha çox dəyərsizlik və özgüvənsizlik ilə əlaqədar olan fikirlər formalaşdırır.… Ətraflı

Uşaqların dərs uğursuzluqları

1016716_620x413

Gələcəkdə öz ayaqları üstündə möhkəm dayanmaq üçün yola çıxan balacalardan ailə və müəllimlərinin tələbləri yüskəkdir.Məktəb dövründən başlayan bu hekayə universitet və daha sonrakı pillərdə uşaqların həmdə böyüməyinə yardım edir.Uşaq öyrəndikcə müvəffəqiyyəti artır.Hər qazanılan uğur uşağın şəxsiyyətinə böyük təsir edir.Ona görədə  valideynlər uşağın şəxsiyyətinə zərər vermədən öz potensiallarını düzgün şəkildə istifadə edəcəklərində onlara yardımcı olmalıdırlar. Dərsdə… Ətraflı

Paranoyanın göstəriciləri

2017-01-27-01-56-46-1594832028

Paranoya aşağıdakılardan ən az dördünün olduğu,yeniyetməlik dövründə başlayan,başqalarına qarşı davamlı şəkildə şüphə və güvənsəzlik hiss etmə halıdır: 1.Heç bir əsas olmadan başqalarının ona zərər verəcəyindən və onu aldadacağından şüphələnirlər. 2.Dostlarının və iş yoldaşlarının ona olan bağlılığı və ya inamalarına  yersiz şüphələri vardır. 3.Deyəcəklərinin ona qarşı pis niyyətlə istifadə ediləcəyindən qorxduğu üçün heç kimə sirr vermirlər.… Ətraflı

Ötən günlərimi qaytaraydılar…

tumblr_nsrtzszwdr1sa04y4o1_400

Niyə həmişə köhnə günlər, köhnə xoşbəxtliklər, köhnə coşğularımız daha böyük və daha dəyərliymiş kimi gəlir və həmişə o dövrlərə geri getmək istəyərik? Yeni kəşflərin, ixtiraların, ən günahsız, ən həyəcanlı və ən sevgi dolu şəkildə yaşandığı dövrdür, uşaqlıq dövrü də ona görə … Ətrafımızda bizə sevgi adına hər şeyi vermək üçün hazırda gözləyən bizim üçün əlindən… Ətraflı