Author Archive

“Tibb heyətinə psixoloji dəstək proqramı”nın ilk dərsi baş tutmuşdur

tibb

14.11.2022-ci il tarixində Müasir Azərbaycan Psixoloqları İctimai Birliyi Azərbaycan Respublikasının Qeyri-Hökumət Təşkilatlarına Dövlət Dəstəyi Agentliyinin təşkil etdiyi “2022-ci il kiçik qrant müsabiqəsi” layihəsindən qalib olmuş “Tibb heyətinə psixoloji dəstək proqramı” layihəsinin ilk dərsi keçirilmişdir. Dərs Microsoft Teams platforması üzərindən Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun Yaş və İnkişaf Psixologiyası şöbəsinin müdiri, psixoloq Mətanət Əliyeva tərəfindən tədris olunmuşdur. Təlimdə… Ətraflı

VII Könüllü Fəaliyyət qrupunun üzvləri üçün təlim keçirildi

314421049_209085828150232_4772833435072735906_n

12.11.2022-ci il tarixində İnstitutumuzda VII Könüllü Fəaliyyət qrupunun üzvləri üçün təlim keçirildi. Təlim Metaforik Assossiativ Kartlar mövzusuna həsr olunmuş və Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun Yaş və İnkişaf Psixologiyası şöbəsinin müdiri, psixoloq Mətanət Əliyevanın təqdimatında baş tutmuşdur. Təlimdə “Metaforik Assosiativ Kartlar nədir?”, “Hansı növləri var?”, “Hansı problemlərin korreksiyasında istifadə edilir?”, “Hansı istifadə qaydaları var?” kimi əsas məsələlərə… Ətraflı

Mükəmməlliyyətçiliyin öhdəsindən necə gələ bilərik?!

mükəmməlliyyətçilik

                          Mükəmməlliyyətçilik ilə mübarizə aparan insanlar, qarşılarında uğursuz olma ehtimalı yaranarsa, irəliləməyin qeyri-mümkün olduğunu düşünürlər. Ola bilsin ki, siz bir layihə üzərində işləyirsiniz və bunun necə olmasını istədiyiniz barədə müəyyən təsəvvürünüz var.  Beyninizdə onun necə görünməsi və yerinə yetirilməsi lazım olduğunu dəqiq bilirsiniz. … Ətraflı

Valideynlərimizdən gözləntilərimiz

eeea1753-4ea4-4741-8a37-e477fbac09ef

Valideynlərimizdən çox gözləntilərimiz ola bilər,onlara qarşı çox hirsli ola bilərik. Onları görmək istədiyimiz formada bir valideyn etmək üçün bəlkə onları şəkilləndirməyə çalışa bilərik. Bəlkə də “ana,ata belə olmalıdır” deyə düşünə bilərik. Amma bir şeyi unutmamalıyıq ki, onların bir kimlikləri var. Murad, Aytən olaraq…(adlar nisbidir) Murad və Aytənin kimlikləri, keçmişləri var. Onlar sənin anan,atan olmadan öncə… Ətraflı

Diqqət Əskikliyi və Hiperaktivlik Pozuntusu və onun müalicəsində Neurofeedback aparatının rolu

səmayə

                          Neurofeedback insanın öz beyin dalğalarının tənzimlənməsinə kömək edən bir öyrənmə yoludur. Beyin məşqləri fərdin gündəlik yaşamına,sosial həyatına və psixoloji durumuna təsir edir. Dərman istifadəsi olmadan beyindəki diqqət mərkəzi inkişaf edir və daha uğurlu fokuslama əldə edilir. Diqqət məşqlərinə başlamazdan əvvəl neurofeedback müayinəsi,… Ətraflı

Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin aylıq iclası keçirildi

311379527_1279402666160564_1687808221207121343_n

11.10.2022-ci il tarixində Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunda Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin aylıq iclası keçirildi. İclasda Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun sədri Elnur Rüstəmov, Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin direktoru Aydan Nəzərova, Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun Yaş və İnkişaf Psixologiyası şöbəsinin müdiri Mətanət Əliyeva, Psixologiya Elmi Tədqiqat İnstitutunun Beyin və Davranış Tədqiqatları Laboratoriyasının icraçı direktoru Nadir Əlirzalı və Psixoloji… Ətraflı

Özgüvən əksikliyinin ən çox görülən 7 əlaməti

272191551_3027947100759085_8362971731580928972_n

Özgüvən əksikliyinin ən çox görülən 7 əlaməti 1. Davamlı üzr istəmək Şübhə yoxdur ki, səhvlərə görə üzr istəmək lazımdır, lakin özgüvəni aşağı olan insanlar günahı olmayanda belə bunu edirlər. Bu, özünə şübhədən qaynaqlanır. Bəzən günahı öz üzərinizə götürmək hətta onları daha yaxşı hiss etdirə bilər. 2. Özünü təcrid etmək Özgüvəni aşağı olan insanlar özlərini sosial… Ətraflı

DAVRANIŞ POZUNTUSU SEÇİMDİRMİ?

311189330_3222410007979459_8929939509844923741_n

Bakı Şəhərində məktəblərdən birində şagirdlərin birinin digərini döyməsi ilə bağlı videogörüntülərin paylaşılması cəmiyyətdə rezonans doğurdu. Ümumi kütlənin yanaşmasına diqqət çəkəndə əksər insanlar bu davranışa məruz qalana empatiya qurdu. Zorakı davranışları icra edən şagird isə cəmiyyət tərəfindən bir növ “lənətləndi”. Kimi onun məktəbdən çıxarılmağını, kimi fiziki cəza verilməsini, kimisi isə həbs olunmasını dəstəklədiyini bildirdi. Məsələ bununla… Ətraflı

Transkranial birbaşa cərəyan stimullaşdırılması və Miqren

309866350_3220186778201782_7317672350478201977_n

TDCS CİHAZİ NƏDİR ? Transkranial birbaşa cərəyan stimullaşdırılması (tDCS) neyropsixiatriyada müalicə, hobbi və tədqiqat məqsədləri üçün istifadə edilən neyromodulyasiya üsullarından biridir. Johns Hopkins Tibb Mərkəzinin təsvir etdiyi kimi, tDCS beynin müəyyən hissələrini stimullaşdırmaq üçün birbaşa elektrik cərəyanlarından istifadə edən qeyri-invaziv, ağrısız beyin stimullaşdırılması proqramıdır. Mikrostimulyasiya terapiyası kimi də tanınan tDCS hobbi və tədqiqat məqsədləri üçün,… Ətraflı

Panik atak keçirən şəxsə necə kömək edə bilərsiniz?!

255788692_2982217298665399_2609866082469860373_n

Əgər tanıdığınız biri panik atak keçirirsə o anda duyduğu böyük təşvişə görə sağlam düşünə bilmir. Ona necə kömək etməyinizi bilmirsinizsə aşağıdaki məsləhətləri tətbiq edə bilərsəniz. Güvən verici olun Panik ataklar olduqca narahat edicidir. Hətta bəzi insanlar bu hissi infarkt keçirtməyə ya da ölüm hissinə bənzədirlər. Atak keçirən birinin, əslındə o an təhlükədə olmadığına dair içini… Ətraflı