Author Archive

Hər şeydən öncə uşaq olsun, yeniyetmə olsun ağlamağının,psixoloji olaraq rahatlamasından savayı,bir çox fizioloji faydaları da vardır.Ağlamaq göz yaşı vəzilərini hərəkətə gətirir və onların qurumalarının qarşısını alır. Göz divarlarında görülən mikro qıcıqlandırıcıları təmizləyir. Ayrıca göz yaşının antibakterial xüsusiyyətləri vardır,gözlərdə infeksiya olmasının və xüsusilə uşaqlarda göz axıntısının gözə zərər verməsinin qarşısını alır. FAYDALARI: Ağlamaq sinir sistemi üçün… Ətraflı

Özünü ifadə etmək , istəklərini və fikirlərini qarşısındakı şəxsə və ya insanlara açıq və aydın bir şəkildə çatdırmaqdır. Özünü ifadə sosial, akademik və iş həyatında böyük rol oynayır, çünki yalnış ifadə insanlar arasında anlaşılmazlıqlara səbəb olur. Üstəlik, özünü ifadə etmək düzgün ünsiyyətin təməl daşlarından biridir. İnsan özünü ən yaxşı şəkildə ifadə etmək üçün özünü də… Ətraflı

Düşünmüsünüzmü heç, insanların özlərini xoşagəlməz hadisələrdən, hərəkətlərdən və ya düşüncələrdən ayırmaq üçün istifadə etdikləri davranışlar haqqında. Hansıki, bu strategiyalar əsasən insanların özlərini təhdidlər, günahkarlıq hissi, utanc hissi və.s -dən qorumasına kömək edir. Müdafiə mexanizmləri psixoanalitik Sigmund Freyd tərəfindən irəli sürülüb. Şüuraltı ilə əlaqəlidir. Bunlar psixoloji inkişafın normal, təbii bir hissəsidir. Atası Freudun işlərini də nəzərə… Ətraflı

Sizcə həyəcan ifadələri,mimikaları insandan insana ,bir cəmiyyətdən digər cəmiyyətə dəyişirmi? Həyəcan ifadələrinin təməlində insanın öyrənmə ,böyümə yaşantısı böyük rol oynayır. Digər yandan isə insanlar arasında olan ortaq ifadə dilindən söhbət gedirsə ,həyəcan ifadələrinin doğulan andan etibarən yarandığını deyə bilərik. Gündəlik yaşamımızda insanlarla əlaqəmizdə ən vacib rolu yazılı və ya sözlü deyil ,duyğu və həyacanlarımızla sözsüz… Ətraflı

Araya məsafələr girdiyində sağlam münasibəti qorumaq mümkündürmü? Niyə də olmasın? Bu gün uzaq məsafəli münasibətlərdə sağlam balansı qorumaq üçün diqqət edilməli olan məqamları diqqətinizə çatdırmaq istərdim: 1. Ehtimalları sıfırlayın. İnsan beyni öncəliklə ən pis ehtimalları düşünə bilən bir mexanizmdir, pis ehtimalları ən başda düşünür. Məsələn, zəngə cavab vermir, mesaja gec baxırsa, deməli nəsə pis bir… Ətraflı