‘Kateqoriyalar’

Qarışıqlığa səbəb olan qərarsızlıq

539182_detay

Alışverişə çıxdığım zaman seçim etməkdə çətinlik çəkirəm, həyatımla bağlı önəmli qərarları qəbul edərkən mütləq birinə ehtiyac duyuram, hətta sosial paylaşımlarımı edərkən belə tərəddüt içində qalıram. Bu düşüncələrə sahibsiniz və həyatınızın getdikcə çətinləşdiyini  düşünürsüz? Bəli, insanın seçimlər arasında qərarsız  qalması çox çətin bir vəziyyətdir. Əlbətdəki, qərarsızlıq sərhəddi keçmədiyi təqdirdə  iş həyatımızda, insanlarla münasibətimizdə, eləcə də digər sahələrdə  düzgün… Ətraflı

Fobiya

9cc168273e6647c2ae838ec1046ba41e

Reallıqda qorxu yaratmayan obyekt, fəaliyyət və ya situasiyaya qarşı qorxu hissi və qaçma davranışına fobiya deyilir. Fobik insanlar müəyyən vəziyyət, obyekt və ya fəaliyyətlə qarşılaşdıqda hədsiz təşviş hissi keçirirlər. Fobik insanlar qorxularının mənasız olduğunun fərqindədirlər, lakin onlara məntiqi yolla mane ola bilmirlər. Bu qorxular fobik insanların həyat keyfiyyətlərində problemlərin yaranmasına gətirib çıxarır. Fobiya cəmiyyətdə tez-tez… Ətraflı

Özgüvən

ozguven-duygusu

Özgüvən insanın özünə qoyduğu hörmət deməkdir. Özgüvənli olmaq isə insanın özu ilə əlaqəli pozitiv düşünməsi , özünə inanması vəziyyətidir. Özgüvən əskikliyi isə bunun tam əksidir . Bu zaman biz özümüzü passiv, yetərsiz, dəyərsiz hiss edirik. Özgüvən insan həyatında önəmli faktordur! Özgüvən probleminin yaranmasında isə ən çox rol oynayan ailə, yetişdirilmə formasıdır.Özgüvəni yüksək olan insanlar istədikləri… Ətraflı

Anankast şəxsiyyət pozuntusu

obsessive-compulsive-personality-disorder-2_80605808.s300x300

Hamımız öz prinsip və ideallarımızla yaşayırıq. Lakin ümumi, dünyəvi qanunlar var ki, biz onları adlaya bilmərik. Bunun üçün bəzən öz istəklərimizi qurban veririk ki, nəticədə yenə də qalib tərəf  biz oluruq. Müəyyən şəxsiyyət tipləri var ki, onlar nəinki öz prinsiplərini qurban vermirlər, hətta hamını bu prinsiplə yaşamağa məcbur edirlər. Və əgər bir prinsipi “ideal” formada… Ətraflı

Psixoloq: “Valideynlər diqqətli olmalıdır, qayğı əskikliyi…”

5093e4f666dd79246a9be8d244b16907

Son vaxtlar yeniyetmələr və gənclər arasında intihar halları artıb. Onlar ya ailə münaqişəsinə, ya sevdiyi şəxsə, ya da məlum olmayan səbəbə görə canlarına qıyırlar.  Belə hadisələrdən biri də Sabunçu rayonunda yaşanıb. İmişli rayon sakini, 2001-c il təvəllüdlü Həsənli Teymur Baloğlan oğlu həyətlərində olan avtomobil təmiri sexində özünü asaraq intihar edib. İlkin araşdırma zamanı onun sevdiyi… Ətraflı

Valideyn və övladlar arasında qurulan doğru münasibət sferası

Family

Əlaqə, ümumiyyətlə, bir mesaj alışverişidir. Bu, bir adamdan (qaynaq) digər şəxs və ya şəxslərə (alıcı)  kanal vasitəsilə məlumatın ötürülməsi müddətidir. Sağlam  ünsiyyətin qurula bilməsi üçün  qaynaq , mesaj, mesajın kodlanması,uyğun bir kanal vasitəsilə mesajın göndərilməsi,alıcı şəxs, alıcının mesajın kodunu həll etməsi və mesajın alındığı istiqamətli feedback verməsi proseslərinin, əskiksiz yerinə yetirilməsi lazımdır. İnsanlar arası əlaqələrdə… Ətraflı

Yay ilin ən depressiv vaxtıdır ?

4-Ways-to-Prevent-Summer-Depression-722x406

Ən çox intihar hadisələri  iyul ayının sonu ilə avqust aylarında baş verir. Bəli, çox insan məhz qış tətillərinin depressiv aylar olduğunu hesab edir, ancaq bu bele deyil. İntihar hadisələri digər aylara rəğmən daha çox iyul  ayının sonu və avqust aylarında baş verir. Mənim fikrimcə, bunun başlıca səbələrindən biri, insanların tətil gözləntilərinin çox olmasıdır.Onlar, özlərini  rahat… Ətraflı

БСЗ, СЗ, ОНО, Я, СВЕРХ-Я.

Ego_and_Id

  Непосредственное восприятие и есть сознательный элемент нашей психики. То, что вытеснено, и есть БСЗ. Но есть два вида БСЗ. Латентное, но способное к осознанию и вытесненное, невозможное осознать. Латентный, но возможный в дальнейшим к осознанию мы обозначаем как ПСЗ. ПСЗ ближе к СЗ.   Сознательный элемент связан непосредственно с Я и воспринимается как изнутри,… Ətraflı

“Yaxın zamanda Azərbaycanda yeni insan tipləri yaranacaq”

4bebdd4b19396d416921084f8055ed01

Kulis.az psixoloq Elnur Rüstəmovla müsahibəni təqdim edir. – Elnur müəllim, yay gəlir, insanlar tətilə çıxırlar. Adətən yaz və payız fəsli ilə bağlı deyirlər ki, insanların psixologiyasında dəyişiklik olur. Bəs yayla bağlı necə, belə dəyişiklik olurmu? – Sizin dediyiniz bölgü 10-15 il əvvəl daha aktual idi. Bugünkü gün üçün həmin bölgü o qədər böyük əhəmiyyət kəsb eləmir.… Ətraflı

Abituriyentlərdə imtahan həyəcanı

Stressed Asian Female Student

Uşaqların  bilik səviyyələrinin ölçülməsi üçün aparılan imtahanlara uşaqlar xarakterik xüsusiyyətlərindən asılı olaraq, bir-birlərindən fərqli şəkildə reaksiya verir. Uşaqları  imtahan stressindən uzaqlaşdırmaq üçün tək öhdəlik onların boynuna düşmür.Eyni zamanda ailələrə və müəllimlərə də böyük öhdəlik düşür. Uğursuzluq qorxusu yaşayan uşaqlarda imtahandan əvvəl, imtahana hazırlaşarkən və imtahan vaxtı çox fərqli əlamətlər özünü göstərə bilər. Bu əlamətlər psixoloji… Ətraflı