Dəyərli izləyicilərimiz, 16.09.2021 tarixində vətən müharibəsi iştirakçıları, qaziləri və şəhid ailələrinə təmənnasız psixoloji dəstək göstərdiyi üçün Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin mütəxəssislərinə Təşəkkürnamə təqdim edilmişdir.
Blog Archives
Ayrılıq zamanı diqqət etməli olduğumuz məqamlar
Əgər siz ayrılıq dönəmindən keçirsinizsə, bu vəziyyəti nisbətən yüngül keçirmək və özünüzü daha yaxşı hiss etməyiniz üçün sizə faydalı olacaq tövsiyyələri diqqətinizə çatdırmaq istərdim. Reallığı qəbul edin. Xəyalların qurbanı olarkən gerçəklərin gözünüzdən yayınmasına, “görəsən”lərin, “kaş ki”lərin sizi sıxışdırmasına icazə verməyin. Duyğularınızı qəbul edin. Yaşadığınız vəziyyəti ört-basdır etməyə çalışmayın. Duyğularınızı olduğu kimi yaşamaq bu vəziyyəti daha… Ətraflı
Əgər siz ayrılıq dönəmindən keçirsinizsə, bu vəziyyəti nisbətən yüngül keçirmək və özünüzü daha yaxşı hiss etməyiniz üçün sizə faydalı olacaq tövsiyyələri diqqətinizə çatdırmaq istərdim.
Reallığı qəbul edin.Xəyalların qurbanı olarkən gerçəklərin gözünüzdən yayınmasına, “görəsən”lərin, “kaş ki”lərin sizi sıxışdırmasına icazə verməyin.Duyğularınızı qəbul edin.Yaşadığınız vəziyyəti ört-basdır etməyə çalışmayın. Duyğularınızı olduğu kimi yaşamaq bu vəziyyəti daha erkən aşmağınıza kömək edəcək.Ondan sizə qalan və onu xatırladan nə varsa, gözünüzdən uzaq tutun. Kədərli mahnılar dinləməyin, bunun əvəzinə sizə ruh yüksəkliyi bəxş edəcək musiqilər seçin.Münasibətinizdə yol… Ətraflı
Dəyərli izləyicilərimiz, Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun nəzdində fəaliyyət göstərən Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzi “Psixo-help” layihəsini davam etdirir.
Layihənin məqsədi psixologiyanın müxtəlif sahələri üzrə ən aktual mövzuları gündəmə gətirərək cəmiyyətimizi maarifləndirmək, pozitiv atmosfer yaradaraq cəmiyyətimizin psixoloji sağlamlığını təmin etməkdir. Layihə çərçivəsində növbəti görüş 17.09.2021 tarixində saat 11:00-da baş tutacaq.Qonağımız Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin mütəxəssisi, psixoloq Səbinə Ələkbərovadır mövzu isə “Trixotillomaniya” olacaq.➡️İştirak ödənişsizdir.⚠️İştirak etmək üçün öncədən qeydiyyat mütləqdir!✅Zoom platformasında 1000 nəfərlik kontingentimiz var… Ətraflı
14.09.2021 tarixində Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun sədri Elnur Rüstəmov və Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun mütəxəssisi, uzman psixoloq Nəzrin Məmmədzadə ATV telekanalında yayımlanan “Həkimsən” verilişinin qonağı olub, “Depressiya” mövzusu ilə çıxış etdilər.
Beier Cümlə Tamamlama Testi
Əks etdirmə üsullarından biri olan bu testin geniş istifadə sahəsi var. Fərdlərin və qrupların münasibət və hisslərinin araşdırılmasında, eləcə də klinik tədqiqatlarda istifadə olunur. Bu testlə məktəblər və iş yerləri kimi mühitlərdə tez -tez rast gəlinən problemlər aşkarlanır.Beier Cümlə Tamamlama Testinin əsaslandığı əsas fərziyyə digər əks etdirmə üsulları ilə eynidir. Bu test vasitəsilə fərd bir… Ətraflı
Mərkəzimiz uşaq və yeniyetmələrlə aşağıdakı problemlər istiqamətində fəaliyyət göstərir:
▶️Ailə daxili münasibətlərdə yaranan problemlər və onun uşaq psixologiyasına təsiri▶️Diqqət əskikliyi▶️İnternet asılılığı▶️Davranış pozuntuları▶️Depressiya▶️Stress▶️Posttravmatik stress pozuntuları ( itki və ayrılıq)▶️Həyəcan pozuntuları▶️Obsessiv-kompulsiv pozuntu▶️Motivasiya və özünəinamsızlıq▶️Ünsiyyət çətinlikləri▶️Kəkələmə▶️Qorxu▶️Fobiya▶️Aqressiya▶️Abituriyentlərə psixoloji dəstək▶️Təlim motivasiyası▶️Boşanma▶️Asılılıq və s.⭕Əgər sadalanan və uşaqlarınızla bağlı digər sizi narahat edən psixoloji problemlərlə üzləşmisinizsə müraciət edə bilərsiniz. Psixoloji sağlamlığınızın güclü olması diləyi ilə Ətraflı məlumat və qəbula yazılmaq üçün… Ətraflı
“Peşə öyrən, işsiz qalma!” devizi ilə həyata keçirilən “Peşəkar” layihəsi çərçivəsində təşkil olunan İT kurslarının seçim mərhələsinin ilk hissəsi başa çatıb.
“Peşə öyrən, işsiz qalma!” devizi ilə həyata keçirilən “Peşəkar” layihəsi çərçivəsində təşkil olunan İT kurslarının seçim mərhələsinin ilk hissəsi başa çatıb. Vətən müharibəsi şəhidlərinin ailə üzvlərinin, qazilərin və müharibə iştirakçılarının məşğulluq imkanlarının artırılması məqsədilə təşkil olunan kursların ilk seçim mərhələsində müsahibədə iştirak edən… Ətraflı
Ağlamağın psixoloji və fizioloji faydaları
Hər şeydən öncə uşaq olsun, yeniyetmə olsun ağlamağının,psixoloji olaraq rahatlamasından savayı,bir çox fizioloji faydaları da vardır.Ağlamaq göz yaşı vəzilərini hərəkətə gətirir və onların qurumalarının qarşısını alır. Göz divarlarında görülən mikro qıcıqlandırıcıları təmizləyir. Ayrıca göz yaşının antibakterial xüsusiyyətləri vardır,gözlərdə infeksiya olmasının və xüsusilə uşaqlarda göz axıntısının gözə zərər verməsinin qarşısını alır. FAYDALARI: Ağlamaq sinir sistemi üçün… Ətraflı
Psixo-help – “Uşaq evliliyə necə təsir göstərir?”
Dəyərli izləyicilərimiz, Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun nəzdində fəaliyyət göstərən Psixoloji Xidmət və Reabilitasiya Mərkəzinin təqdim etdiyi “Psixo-help” layihəsinin növbəti görüşü 03.09.2021 tarixində baş tutdu. Qonağımız, Psixoloji Xidmət və Reablitasiya Mərkəzinin mütəxəssisi, psixoloq Fidan Abilli Əliyeva, mövzu isə “Uşaq evliliyə necə təsir göstərir?” oldu. Zoom platforması üzərindən tədris olunan vebinarda Fidan xanım iştirakçılara mövzu üzrə zəruri məlumatları… Ətraflı
