Qayğı və stress
Zaman zaman hamımız stressli olarıq. Bu bir təbii gerçəkdir və təkamül üstünlükləri vardır. Stress haqqında eşitməsəydik yaxınlaşan təhlükənin fərqinə varmazdık və onlara qarşı tədbir ala bilməzdik. Heyvanlar aləmini düşünsək stressin həyati bir əhəmiyyəti olduğunu belə söyləyə bilərik. Lakin, hər nə qədər insanlar da heyvanlar aləminin bir üzvü olsalar da insanlar vəhşi təbiətdə yaşayan heyvanlardan çox daha… Ətraflı