YETƏR QORXDUN, CƏHD ET!
İnsanın immun sistemini zəiflədən qorxu hissi bir çox zərərli təsirlərə səbəb olur. Qorxu haqqında fikirlər təhtəlşüurda fırlanaraq həmişə uygun situasiyalar yaradır. Qorxan zaman orqanizmdə nələr baş verir. Boğaz quruyur və boğaz əzələləri gərginləşir deyə udqunmaq çətinləşir. Böyrəküstü vəz adrenalin ifraz edir. Sidiyə getmək hissi oyanır, ürək tez tez döyünür, təzyiq qalxır və s. Simptomları ümumiləşdirib… Ətraflı
