‘Kateqoriyalar’

Psixoloq Elnur Rüstəmov: Pasientlərimizin arasında elə məşhurlar var ki…

10845758_438082556362919_535072802609197450_o

“Pasientlərimizin arasında cəmiyyətdə tanınmış, məşhur insanlar da var. Biz onların adlarını heç zaman açıqlamırıq və bu məsələ anonim saxlanılır. Onların arasında hər təbəqədən insanlar var. Pasientlərin arasında elələri də var ki, onların çox ciddi psixoloji problemləri olur. Pasientlərimizin arasında elə məşhurlar var ki, onların psixoloji yox, hətta psixiatrik müalicəyə ehtiyacları var. Onların arasında incəsənət adamları… Ətraflı

“Sosial şəbəkələrdə paylaşımlarda diqqətli olmaq lazımdır”

11667486_983330081698607_2662857515690650429_n

“Sosial şəbəkələrdən, texnologiyalardan aşırı istifadə insanları aqressiv edir və digər psixoloji narahatlığa gətirib çıxarır”. Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzinin psixoloqu Elnur Rüstəmov sosial mediadakı paylaşımlarla bağlı, eləcə də insanların sosial şəbəkələrdən asılığı ilə bağlı maraqlı məqamlardan danışıb. O, Xeberler.az-a açıqlamasında istifadəçilərin sosial mediadan istifadəsi ilə bağlı psixoloji məqamlara toxunub. Elnur Rüstəmov qeyd edib ki, sosial mediada paylaşımlar zamanı diqqətli… Ətraflı

Hipomaniya

pmd

Hipomaniya, insanın psixoloji və somatik olaraq normadan artıq əhvalın müşayiət olunduğu, lakin maniya qədər şiddətli olmayan ruhi vəziyyətdir. Bu hal ən azı 4 gün, mütəmadi davam edən əsəb və ya sevinc ataklarının əvəzləndiyi fərqli əhval mərhələlərinin ifadə şəklidir. Qeyd olunan diaqnozun qoyulması üçün aşağıda göstərilən simptomlardan ən azı 3 və ya 4-nün olması mütləqdir: özünüqiymətləndirmənin… Ətraflı

Abituriyentlərin “məhşər ayağı”: onlara necə kömək etməli?

IMG_4747

Bu gün ölkənin bir sıra rayon və şəhərlərində IX və XI sinif şagirdləri üçün mərkəzləşdirilmiş qaydada buraxılış imtahanları keçirilir. Cəmi bir ay sonra isə həmin məzunlar abituriyent kimi qəbul imtahanlarında iştirak edəcəklər. İmtahan – təkcə bilik nümayişi deyil, həm də məzun və abituriyentlər üçün ciddi psixoloji sınaqdı. Buraxılış və qəbul imtahanlarının zaman baxımından eyni aralıqda… Ətraflı

“Kişilər üçün yardım mərkəzi”

11050099_957611190937163_121195386431825601_n

Ekspertlər bildirirlər ki, bu, psixoloji səbəblərdən baş verən məişət zorakılıqlarının qarşısının alınmasına musbət təsir gostərəcək Məişət zəminində baş verən zorakılıqlardan əziyyət cəkən qadınlara yardım ucun muxtəlif işlər gorulub. Məsələn, “Təmiz Dunya” Qadınlara Yardım İctimai Birliyi tərəfindən bu cur zorakılıqlardan əziyyət cəkən qadınlara yardımlar edilir, psixoloji dəstək gostərilir. Bu dəfə isə Birlik kişilərə yardım ucun mərkəz… Ətraflı

Azərbaycan cəmiyyəti faciəyə necə hazırdır?

10285705_339411436230032_8375550066191009358_o

Təbii fəlakətlər və fövqəladə hallar baş verəndə müxtəlif ölkələrdə insanlar bu cür hadisələrə tamam fərqli reaksiya göstərir. Psixoloqların rəylərini əsas gətirərək vurğulamaq olar ki, təbii fəlakət və digər faciələrdən sonra cəmiyyətdə insanların nisbətən soyuqqanlılıq göstərməsi həmin zaman yarana situasiyanın müsbət istiqamətdə dəyişməsinə rəvac verir. Mayın 19-da Bakıda baş verən yanğın faciəsindən sonra bizim cəmiyyət bu… Ətraflı

Hamiləlikdə panik atak

MaternityBlogPostImage

Panik atak hamiləlik dövründə tez-tez rast gəlinən vəziyyətdir. Bu dövr qadın üçün həm fiziki, həm də ruhi baxımdan böyük dəyişikliklərin olduğu mərhələdir. Hormon səviyyəsinin yüksəlməsiylə əlaqədar duyğusal hallar, əhvalın dəyişməsi yaşana bilər. Həmçinin uşaqla bağlı narahatlıqlar, “yaxşı ana ola biləcəm” kimi suallar, həyat tərzindəki dəyişikliklər və maddi problemlər də panik atakın psixoloji faktorlarını yaradır. Hamiləlikdə… Ətraflı

“Hadisəni canlı yaşayan insanlara psixoloji dəstək vacibdir”

1782309_848172515214365_7304562934400471507_o

Bu sözləri GSR.fm-ə Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzinin rəhbəri, psixoloq Elnur Rüstəmov may ayının 19-u Azadlıq prospekti, 16 mərtəbəli binada baş verən yanğının insanların psixologiyasına təsiri haqqında danışarkən bildirib. Elnur Rüstəmovun sözlərinə görə, baş verən bu faciə insanların psixologiyasında çox böyük izlər buraxıb və bu bir müddət davam edəcək. Bu psixoloji hal isə Posttravmatik Stress Pozuntusu adlanır:… Ətraflı

“Bu travma zamanla güclənə bilər”

10603697_748015428580779_2670167233993988537_n

Mayın 19-da Binəqədi rayonunda 16 mərtəbəli yaşayış binasında baş verən yanğın sadəcə binanın sakinlərini deyil, demək olar ki, bütün əhalini təşvişə saldı. Yanğınla bağlı sosial şəbəkələrdə paylaşılan statuslardan bu sarsıntını, təşvişi aydın şəkildə hiss etmək mümkün idi. O binada qohumu, tanışı yaşamayan onlarla adi vətəndaş da hadisə yerinə getdi. Əksər valideynlər istər-istəməz övladlarından dolayı narahat… Ətraflı