Panik atak nədir? Kriz anında sanki öləcəm, ruhum bədəndən ayrılır, həqiqətən ölürəm? bu kimi suallar onları daima narahat edir. Panik atak gözləmədiyimiz bir anda baş verir və 10-30 dəqiqə davam edir daha sonra isə öz-özünə keçir. Panik atakın göstəriciləri nələrdir ? * Tərləmə * Ürək döyüntüsünün artması, tez-tez vurması * Nəfəs darlığı və boğulma hissi… Ətraflı
Son məlumatlara görə, ötən illə nisbətən intihar edənlərin sayı artıb. Buna səbəb kimi ötən il baş verən devalvasiya, dolların manata nisbətən bahalaşması kimi iqtisadi faktorlar göstərilir. Kredit götürən şəxslər borcunu qaytara bilmir və nəticədə, banklara böyük məbləğdə borclanırlar. Psixi iradəsi zəif olan və bu səbəbdən gərginlik keçirən vətəndaşlar isə son çarəni intihar etməkdə görürlər. Psixoloq… Ətraflı
Paranoya anlayışının öyrənilməsi vaxtı biz motivlərin yerdəyişilməsi ilə rastlaşırıq. Fikirlər düzgün yol üzrə gedir, yalnız o zamana qədər ki, onlar patologiyaya tərəf yönəlmirlər. Paranoik üçün təsadüf anlayışlar yoxdur, onun və onun ətrafının hərəkətləri sərt formada dəqiq müəyyən edilmişdir, lakin o zamana ki, onun fikirləri səhv tərəfə yerini dəyişir. Əgər normal insanda nəsə təsadüfən olursa, paranoiddə… Ətraflı
Qısqanclıq bir çox insanın həyatıaı təsir edən narahatedici duyğulardan biridir. Qısqanclıq, itirmək istəmədiyimiz bir adamın ya da bir əlaqənin itiriləcəyi ya da təhlükə altında olduğu duyğusuyla yaşanan ruhi vəziyyətdir. Qısqanclıqla birlikdə çox vaxt hirs, dəyərsizlik, bədbəxtlik, təklik və çarəsizlik kimi duyğular da yaşanır. Bu duyğulara dəyərsizlik və özgüvənsizlik ilə əlaqədar düşüncələr bərabərlik edir. Bəzən gündəlik… Ətraflı
Depressiya, mütəxəssis bir həkim tərəfindən təyin olunan, yüzdə 90 faiz nisbətində müalicə edilə bilən bir xəstəlikdir. Depressiyanın müalicəsində ilk addım mütləq şəkildə psixiatra müraciət etmək və onun təklifləri istiqamətində hərəkət etməkdir. Depressiyanın müalicəsində mütəmadi olaraq antidepressant dərmanlara müraciət edilir. Antidepressant dərmanlar, ümumi tibbdə və psixiatriyada ən çox istifadə edilən məşhur dərmanlar hesab edilir. Antidepressantlar nədir?… Ətraflı
Psixoloq Elnur Rüstəmov bu barədə FaktXəbər-ə önəmli açıqlamalar verdi… Bu günlərdə ölkə gündəmi müəllimindən hamilə qalan məktəbli qızla bağlı rüsvayçı hadisəyə görə sarsılıb. Artıq 25 yaşlı müəllim həbs olunub. Buna baxmayaraq, bir qızın taleyi də məhv olub. Bəs bu hadisədə, məşhur filmdə deyildiyi kimi, “kimdir müqəssir?” Belə rüsvayçılıqların yaşanmaması üçün valideynin, müəllimin və şagirdin üzərinə… Ətraflı
Bütün o unudulmamışdır ki, biz unudulmuş hesab edirik. 6 may tarixində Psixoanalizin banisi, məşhur psixoterapevt Ziqmund Freydin anadan olma tarixidir. 160 il dahi alimin anadan olduğu tarixdən keçir. Buna dair bəzi anları yada salmaq düzgün olar. Yəqin ki, şüursuzluğun məhz Freyd tərəfindən araşdırılmasını hamımız bilirik. Ama nə qədər böyük bir zinyətin qapısının bizə göstərildiyindən biz… Ətraflı
Seçilmiş olduğumuzu düşünmək bizə bəs etməyə bilər, səbəb isə biz bunu nə qədər özümüzə təlqin etməyə çalışsaq da davamlı olaraq yoldaşımızın hər gün yeni bir səhv hərəkətini görməyimiz bütün bu təlqini sıfırlaya bilir. Məsələ də burasındadır ki, onun etdiyi hər səhvi yeni bir səhv kimi görüb birini digərlərindən ayırırıq. Halbuki, ümumi olaraq ortada başdan-ayağa səhv… Ətraflı
Bu gün bir çox ailələrdə “xəyanət” problemi yaşanır! Bəs, xəyanətdə cinsiyyət fərqi varmı? Kişilər yoxsa qadınlar daha çox xəyanət edir? Və xəyanətinsəbəbi nədir? Kişilər nəslinin davamını saxlamaq üçün daima döllənmək ehtiyacı hiss edərlər və tək yoldaşlı qalmaqda çətinlik çəkərlər. Qadının genetik kodlarında isə övlada sahib olmaq, böyütmək və bəsləmək, ailənin və özünün qorunması üçün bir kişiyə… Ətraflı
17 yaşımda bu məqaləni kaş ki,yazardım.Bu məkan nə gözəldi,ətraf nə işıqlıdı,bu səslər necə həzindi,rahatlayıcıdı.Bu torpaq nə yumşaqdı, necə çəkicidi, necə istidi.Baş qoyub dincəldiyim,ətrindən bihuş olduğum sinə necə həlimdi,nə mehribandı.Göylərdə sayrışanlar necə parlaqdı, rəngi necə gözəldi.Mən hardayam, bu gözəlliyin adı nədi..görəsən. Mən kiməm, niyə gəldim bura,Doğulduğu məkanı,yeridiyi torpağı,baş qoyduğu sinənin sahibini tanımaq istəyən oğlandan gəldi bu… Ətraflı
