EMDR teknikası necə tətbiq olunur ?!

EMDR texnikası ilə beynin hər iki yarımkürəsini işə salırıq. Başqa sözlə, biz ikitərəfli stimullaşdırmanı təmin edirik.
Bunu da bəzən ikitərəfli göz hərəkətləri ilə, bəzən ikitərəfli eşitmə stimulları ilə, bəzən də ikitərəfli toxunma (ovuc içinə və ya dizlərə) stimulları ilə edirik.
Müəyyən bir axınla davam edən texnika üçün ilkin hazırlıqlar tamamlandıqdan sonra, tətbiq zamanı insanın diqqətini mənfi xatirəsinə yönəlməsini təmin edərkən digər tərəfdən də ikitərəfli stimul veririk.
Məqsədimiz oradakı tıxanmanı açaraq insanın müsbət düşüncə və duyğularını yerləşdirməyə imkan yaratmaqdır. Yəni, travmanı adi bir xatirəyə çevirmək…WhatsApp Image 2021-12-08 at 01.39.42

Share to Odnoklassniki