Özgüvən əskikliyi və aradan qaldırma yolları
Özgüvən əskikliyi : * Qərarsızlıq ; * “Yox” deyə bilməmək ; * Fikrini deyə bilməmək,desə fikirinin bəyənilməyəcəyini düşünmə ; * Özünü dəyərsiz , yetərsiz hiss etmək ; * Hər zaman müqayisə etmək ; * Sevilməmə , özünüzü günahlandırma duyğusu ; * Risk etməmək ; * Ümidsizlik və s. Bu və buna bənzər hallardan yaxa qurtarmaq… Ətraflı
