Blog Archives

İmtahan stressinin psixoloji xüsusiyyətləri

Tips-on-coping-with-exam-stress-704x400

     İmtahan yalnız qazanılmış biliklərin deyil, eyni zamanda insanın psixoloji davamlılığının sınaqdan keçirilməsidir. Psixoloji tədqiqatlar sübuta yetirir ki, imtahandan uğurla keçmək üçün, özünüqiymətləndirmənin səviyyəsini yüksəltmək, özgüvəni artırmaq vacibdir. İmtahan stressi necə meydana çıxır? Stressi intensiv əqli fəaliyyət, eyni vəziyyətdə uzunmüddətli olmaqdan əzələ və orqanların yorulması prosesi, yuxu və istirahət rejiminin pozulması yaradır. Lakin imtahan… Ətraflı

Posttravmatik stress pozuntusu

social-media-Post-Traumatic-Stress-Disorder

Məqalədə günümüzün aktual psixoloji problemlərindən biri olan posttravmatik stressdən danışarıq. Düzdü problemi bütün aspektləri ilə bir məqalədə əhatə etmək çətindi. Hər halda müəyyən maariflənmə xüsusiyyəti daşıyacağından, bu səbəbdən də cəmiyyətə, insanlarlarımıza faydalı ola biləcəyindən dolayı Sizlərlə paylaşmağa qərar verdik. Necə deyərlər; “Öyrənməsən, öyrədə bilməzsən”. Q.Qaliley Ümumi xüsusiyyətləri: Posttravmatik stress pozuntusu, yaşanmış travmatik stressdən sonra bir… Ətraflı

Azərbaycanda qadınların spirtli içkilərə marağı niyə artıb?

1920011_864387046926245_8303269517038877208_n

Azərbaycanda spirtli içki  qəbul edən və hətta bunu gündəlik yaşam tərzinin bir hissəsinə çevirən qadınların sayı durmadan artmaqdadır. Bəs qadınları buna vadar edən nədir? Psixoloji problemlər, yoxsa artmaqda olan qərbyönlü tendensiya? Bu mövzuyla əlaqədar problemi daha kökündən araşdırmaq üçün psixoloq, sosoiloq və həkimdən  açıqlama almaq qərarına gəldik. Psixoloq Elnur Rüstəmov ATV.az-a bildirdi ki, qadınların spirtli içki… Ətraflı

Altruizm

kto-takoj-altruist-300x225

Söhbət insanı təmənnasız sevməkdən, onu əzizləməkdən, onun dərdinə və sevgisinə şərik olmaqdan, iztirablarını bölüşməkdən gedir. İnsan başqalarının iztirabını öz iztirtabı kimi yaşayarkən, özünü yenidən tapır – öz daxilində başqasına qarşı gizlənən hissləri yenidən oyadır. Nəticədə insanda ümumən insanlara qarşı məhəbbət formalaşır. Bu məhəbbəti insana aşılayan məqamlardan biri də İslam dinidir. Din insana başqalarının dərdini öz… Ətraflı

Sosial şəbəkədə dağılan ailələr

IMG-20151129-WA0031

Bir neçə il öncə atasının sosial şəbəbkədə yaşadığı eşq üzündən ailəsi dağılan 18 yaşlı qızın həyat hekayəsini dinləmişdim. Atası qızının müəlliməsi ilə yaşadığı eşqin təməlini  “Facebook” da qoymuşdu. O, deyirdi ki, atam  səhər-axşam sosial şəbəbkələrdə müxtəlif insanlarla danışdığı üçün anamı və məni sanki görmürdü. Beləcə  ailənin düşüdüyü bu  vəziyyət çox çəkmədən dağılmışdı. Həyatı, arzuları, psixologiyası… Ətraflı

Psixoloq: “Yuxusuzluq intiharların və aqressiyanın artımına səbəb olan ən böyük amillərdəndir”

IMG-20151129-WA0012

Ölkə bu il bir çox hay-küylü intiharlara şahidlik etdi. Burada məktəbli uşaqdan tutmuş ahıl şəxslərədək insanların intihar xəbərlərinə rast gəlindi. Eyni zamanda özünü yandıraraq etiraz edən, körpüdən atılaraq sosial problemini həll etmək istəyən insanlar da oldu. Bu il bu istiqamətdə çox təəssüflər olsun ki, “inkişaf” nəzərə çarpdı. İntiharların artım səbəblərinə aydınlıq gətirməyə çalışan psixoloq Elnur… Ətraflı

Ekspert: “Qəsdən adam öldürmə hallarının artması psixoloji məqamla bağlıdır”

IMG-20151007-WA0015

Cəmiyyətdə zorakılıq halları bir çox formada və demək olar ki, hər yerdə özünü göstərir. Bəzən nəzarətdən çıxan emosional durum ölüm halları ilə də nəticələnir. Belə ki, Baş prokuror Zakir Qaralov Baş Prokurorluqda ötən ilin yekunlarına həsr olunmuş geniş kollegiya iclasında bəzi məqamlara toxunub. O, qeyd edib ki, Azərbaycanda qəsdən adam öldürmə cinayətlərinin sayı artıb. Qəsdən… Ətraflı

Azərbaycanda bədəninə döymə etdirən hərbi çağırışçılar Psixiatriya Xəstəxanasına göndərilir

IMG-20151129-WA0026

Azərbaycanda hərbi xidmətə çağırış yaşı çatmış gənclərlə bağlı maraqlı fakt ortaya çıxıb. Məlum olub ki, bədəninin müxtəlif nahiyələrində tatuaj etdirən hərbi xidmətə çağırış yaşlı gənclər məhz buna görə Psixiatriya Xəstəxanasında məcburi müayinəyə cəlb olunurlar.Məsələylə bağlı araşdırma aparan Modern.az saytına çağırışçılarla bağlı bu faktı rəsmi qurumlardan da təsdiqləyiblər.Rəsmi məlumata əsasən, çağırış zamanı hərbi komissiyanın həkim mütəxəssisi… Ətraflı

Özümüzü düzgün tanıyaq və sevək!

Woman_removing_mask

Özümüzü necə tanıyaq? Bilirəm ki, indi çoxunuz bu sualı eşidib təəcüblənirsiniz? Öz içinizdə deyirsiniz: “Necə yəni özümüzü necə taniyaq, mən özümü yaxşı tanıyıram.” Bəs heç düşünmüsünüz ki, nəyə görə keçmişə nəzər saldıqda bəzi hərəkət və davranışımız elə özümüzün təəcübünə səbəb olur. Özümüzü anlaya bilmirik, bu hərəkəti necə etdiyimizə cavab tapa bilmirik. Deməli, insan nə qədər… Ətraflı