‘Validə Abbasova-psixoloq’

Ölüm qorxusuna səbəb olan faktorların başında ölümün nə zaman, nə şəkildə reallaşacağı və ölüm anına istiqamətli naməlumluqlar olması gəlir. Digər qorxu səbəbləri olaraq, sevdiklərindən ayrılma, dünyada sahib olduqlarından ayrılma, ölərkən acı çəkmə, qəbiristanlıq və bədənin çürüməsi, yox olma düşüncəsi kimi faktorları saya bilərik. Araşdırma nəticələri, evlilərin subaylardan, uşaqlı olanların uşaqsızlıqdan, zənginlərin kasıblıqdan, gözəlliyə çox əhəmiyyət… Ətraflı

Eşq……..Fərqli həyatlar, fərqli hekayələr, dəyişik xarakterlər, dəyişik hisslər dəyişik xatirələr. Hamısının ortaq nöqtəsi: EŞQ. Eşqin dili, dini, şəkli ,yaşı, yeri yurdu yoxdur. Ağrı, migren, çarpıntı, obsessiv hərəkətlər, dəhşət verici bir motivasiya düşkünlüyü bitmədi; iştahsızlıq, depressiya, yuxusuzluq. Bitməz də … Bütün bu əlamətləri göstərən bu qeyri-adi ruh vəziyyətinə xəstəlik demək mümkün mü? Bu sual ağlıma ilişmişkən,… Ətraflı

Hər canlı, fərd olaraq varlığını təhdid edən ya da təhdid riski daşıyan vəziyyətlərdən öz müdafiə olaraq qaçınar. İnsan şüurunda bu qaçınma, qorxu olaraq qəbul edilməkdədir. Qorxu bu halıyla, adamın varlığını, həyatını davam etdirməsinə xidmət edən müdafiə sistemlərinin bir ön-xəbərdarlıq mexanizmidir və həyatın davam etdirilə bilməsi üçün lazımlıdır. Məsələn, hər insan bu və ya bu ölçüdə… Ətraflı

Panik atak, başda panik pozuntu olmaq üzrə bir çox psixiatrik pozuntularda və bəzi fiziki xəstəliklərdə görülən sıx qorxu, qayğı,narahatlıq qarışığı bir narahatçılıqdır. Günümüzün dəyişən, həyat mühitlərində, həyat qayğılarının artması, maddi və mənəvi xaos ilə qeyri-müəyyənlik vəziyyətinin yaratdığı “heçlik duyğusu” nun çoxalması paralellik göstərən panik atak, bütün dünyada cəmiyyət sağlamlığını təhdid edər ölçüyə gəlmiş vəziyyətdədir. Mütəxəssislər… Ətraflı

İnsanların çoxu itirməkdən qorxduğu üçün, sevməkdən qorxur. Sevilməkdən qorxur, özünü sevilməyə layiq görmədiyi üçün. Düşünməkdən qorxur, məsuliyyət gətirəcəyi üçün. Danışmaqdan qorxur, tənqid olunmaqdan qorxduğu üçün. Duyğularını ifadə etməkdən qorxur, rədd edilməkdən qorxduğu üçün. Qocalmaqdan qorxur, gəncliyinin qiymətini bilmədiyi üçün. Unutdulmaqdan qorxur, dünyaya yaxşı bir şey vermədiyi üçün. Ölməkdən qorxur, əslində yaşamağı bilmədiyi üçün. Və yaşamaqdan… Ətraflı

Günümüzdəən çox yayılan problemlərdən biri də özgüvən əksikliyidir. Bu da insanların özləri ilə barışıq olmamalarından digər ailədə olan davranışlardan irəli gəlir. Bunun üçün də öncəliklə Özünüzə sağlam şəkildə hörmət etmənizdir . Bu, qürurlu ya da doğuşdan digər insanlardan daha yaxşı olduğunuz mənasını deyil, özünüzü hörmətə dəyər və qiymətli hiss mənasını verər. Özünüzə istiqamətli hörmətinizi artırmaq… Ətraflı