payız depressiyası’

Mövsümi depresiyalar

seasons1

“Yatmaq istəyirəm!”, “Yuxudan durmaq səhərlər mənə əziyyət verir!”,”Halım yoxdur!”, “Hər tərəfim ağrıyır”, “İşə getmək istəmirəm!”, “Bezdim hər şeydən!” Payızın gəlişi ilə sizdə də bu şikayətlər başlayıb? Gəlin bunun səbəblərini nəzərdən keçirək! Günəş şüalarının bədənimizdə gedən proseslərə təsir etdiyi məlumdur, payızın gəlişi ilə isə bioloji ritmimiz dəyişir, nəticədə qızmar yay günlərindən, təbiət qoynundakı gözəl istirahətdən sonra… Ətraflı