Archives

Valideyn və övladlar arasında qurulan doğru münasibət sferası

Parent-and-Child

Əlaqə, ümumiyyətlə, bir mesaj alışverişidir. Bu, bir adamdan (qaynaq) digər şəxs və ya şəxslərə (alıcı)  kanal vasitəsilə məlumatın ötürülməsi müddətidir. Sağlam  ünsiyyətin qurula bilməsi üçün  qaynaq , mesaj, mesajın kodlanması,uyğun bir kanal vasitəsilə mesajın göndərilməsi,alıcı şəxs, alıcının mesajın kodunu həll etməsi və mesajın alındığı istiqamətli feedback verməsi proseslərinin, əskiksiz yerinə yetirilməsi lazımdır. İnsanlar arası əlaqələrdə… Ətraflı

Psixoloji problemlər bədən sağlamlığınızı pozur

characteristics-healthy-person_20c736e50b8ae43a

Elm insanları tərəfindən aparılmış araşdırmalar, ruhi problemlərin və bununla əlaqədar olaraq yaşanan çətinliklərin, bir müddət sonra bədəndə ciddi xəstəliklərə yol açdıdığını sübut edir. Bəzi xəstəliklərin gedişatını araşdırmaq, həyatımızda iştirak edən insanlara nə qədər bağlı olduğumuzu, bu münasibətlərdən  nə qədər çox təsirləndiyimizi göstərir. Bu münasibətlərdə  yaşanan münaqişələr və frustrasiya bədənimiz üzərində gözlə görülə bilən mənfi təsirləri ola bilir. Bədənimizdə immunitet sistemi adını verdiyimiz bir sistem var və bu sistem sayəsində bədənimiz bizi… Ətraflı

Yay ilin ən depressiv vaxtıdır ?

4-Ways-to-Prevent-Summer-Depression-722x406

Ən çox intihar hadisələri  iyul ayının sonu ilə avqust aylarında baş verir. Bəli, çox insan məhz qış tətillərinin depressiv aylar olduğunu hesab edir, ancaq bu bele deyil. İntihar hadisələri digər aylara rəğmən daha çox iyul  ayının sonu və avqust aylarında baş verir. Mənim fikrimcə, bunun başlıca səbələrindən biri, insanların tətil gözləntilərinin çox olmasıdır.Onlar, özlərini  rahat… Ətraflı

“Stress və stressin aradan qaldırma yolları, Motivasiya, Özünə inam, Zamanın düzgün bölünməsi”

13582017_1200713779960235_8575264676484227734_o

Layihənin əsas təşkilatçısı- AR Təhsil Nazirliyi, Bakı Şəhəri üzrə Təhsil İdarəsi və digər təşkilatçılar- AMEA Mərkəzi Elmi Kitabxanası, Fransa-Azərbaycan Universiteti, Qərb Universiteti, Hədəf Kursları dəstəyi ilə psixoloq Elnur Rüstəmov “Stress və stressin aradan qaldırma yolları, Motivasiya, Özünə inam, Zamanın düzgün bölünməsi – mövzularında çıxış etdi.             

ANS TV-də yayımlanan “Deməsək olmaz” verlişi

13495600_1194936700537943_3121986281639905007_o

Həyat davam edir. Bir vaxtlar yunan filosofu Diogen haqqında maraqlı bir hadisə oxumuşdum. Günün günorta çağı Diogen əlində fənər şəhərdə gəzir. Ondan nə axtardığını soruşurlar. O da sadəcə İnsan axtarıram deyir. O zaman fikirləşirdim ki, bu mütəfəkkir nə demək istəyir anlamıram. İndi yavaş-yavaş anlamağa başlayıram. Hər şey sürətlə dəyişir; hər şey var, ancaq heç nə… Ətraflı

БСЗ, СЗ, ОНО, Я, СВЕРХ-Я.

Ego_and_Id

  Непосредственное восприятие и есть сознательный элемент нашей психики. То, что вытеснено, и есть БСЗ. Но есть два вида БСЗ. Латентное, но способное к осознанию и вытесненное, невозможное осознать. Латентный, но возможный в дальнейшим к осознанию мы обозначаем как ПСЗ. ПСЗ ближе к СЗ.   Сознательный элемент связан непосредственно с Я и воспринимается как изнутри,… Ətraflı